俩人儿异口同声,“想。”
“想就到亭子里来,搁下竹篓,盘膝坐好,先练习凝神吐纳。”
一对儿小冤家早就被折腾得没了脾气,一听到可以坐下,顿时如临大赦,忙打起精神到凉亭内搁下小竹篓,在早已备好的软垫上盘膝做好。
懿公主不解的问,“师公,什么是吐纳?”
景宸对她做了个鬼脸,“笨,吐纳就是呼吸。”
“呼吸还用学吗?”小丫头做了个呼吸,“师公,我会,这个不用学。”
“你那顶多叫喘气儿!”灵铸老怪也盘膝做好,“闭上眼睛,放空脑海,气沉丹田。”
懿公主又不懂了,“师公,哪里是丹田?”见景宸又皱着小鼻子,不屑转过头来,“怎么,你又要说我笨?你知道丹田在哪吗?你说呀,你说呀,我就不相信你会知道。”
景宸被说恼了,随手在肩上一指,“丹田在这里!”
懿公主冷哼,“错啦!我看你是自作聪明,不知道还乱说,丹田在腿上。”
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