第十二章:忧郁症发作的时候，该怎麽办？ (10 / 17)

        忍着不说。

        忍着请假。

        忍着那些让她害怕的感觉。

        忍到最後，连自己都快不知道该怎麽办。

        可是现在，她第一次开始明白。

        求助不一定代表事情已经到了最糟糕的地步。

        有时候，只是代表自己终於愿意承认——

        「我一个人真的有点辛苦。」

        辅导老师拿出一张纸，在上面写了几个简单的字。

        安全。

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