沈洋看冯雷的眼神都恶狠狠的，怎么教育熊孩子是个问题，要说拳脚之类的，他还真打不过冯雷，师傅没徒弟水平高，自然什么都教不了。
沈洋干脆就给冯雷制定一个个的训练计划。
“对，先肌肉强健度！”
‘肌肉强健度’训练能够帮助提高肌肉韧性，增加肌肉活跃度，放在拳脚上，就是能够提升抗击打能力。
冯雷辛苦的训练开始了。
沈洋就想着让这小子不断的训练，不带的训练，等感觉生活乏味了，他就能自觉离开了。
三天之后，侯老爷子回到了军区大院，沈洋也给他做了最后一次治疗。
“您的腿伤恢复大半儿，这次治疗后，下午我就回去了。”
侯老爷子点头，心里倒是有些不舍，一段时间的相处，他对沈洋也有些感情，这个年轻人很有本事，也很有意思，就像是他的子侄一样，就这么离开了，以后再见不知何年何月。
老人总是伤感人生的。
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